Я худею. Дневник толстой женщины

Я не худею. Утром кофе со сливками, днём ничего,вечером кучу мяса. Рост 180. Вес 81.

Ешь первое,а то поджелудочную посадишь с печеньками своими.
Заведи себе индивидуальную тарелку для первого объемом в полтора половника.
Идеально было бы до ощущения дикого голода не доводить;питаться,но понемногу.

А начинай курить..если куришь, выкуривай по две пачки в день и выпивай 5 кружек кофе. 1000% похудеешь через месяц на 10-15 кг

Сало попробуй. Сало - диетический продукт. Да его много и не сожреш.

Опять название фильма пизданула

Приседания с утра делай. Простое упражнение, но хорошая аэробная нагрузка, и суставы укрепляет, поясницу.

Ох уж эти печеньки я как-то тоже на диете была, утром просыпалась вся в крошках. всему виной лунатизм

Этот чертов чай, вся беда от него